月曜は台東区・御徒町台東中学校で練習

会社のすぐ近くにある御徒町台東中学校

ここでは祝日を除く毎週月曜19:00〜21:00で卓球台の無料開放を行っています。

2ヶ月前ほどからちょこちょこ行きだして、メンバーとも顔なじみになってきたので、昨日会社の同僚を初めて連れていきました。

同僚は、神奈川・新子安にあるで小学校〜高校まで日産ジュニアクラブ(現在の横浜ジュニアクラブ)に通い、当時強豪だった武相高校出身です。

個人でインターハイ3回戦までいった実力者でもあります。

同僚はMyラケットを購入して初めての練習になるので、15年ぶりの卓球です。

ここは、台東区にある無料開放施設の中でも最も人が集まるところで、台3台に対して、毎回20人ほどの参加者がいます。

僕らは仕事を中抜け(泣)して行ったので、19:45〜参加しました。

挨拶を済ませ、20時から練習を開始したのですが、いきなり試合です笑

ここは19:00〜来ないと練習できないのです。。

中でも一番うまい二人組対自分と同僚で試合したのですが、やはり同僚がミスを連発。

それもそのはず、現役時代の日ペンから中ペンに変更し、フォアはテナジー64の特厚、バックはキョウヒョウ3の厚という組み合わせでボールが飛びすぎていました。

合計6セットやりましたが、取れたのはわずか1セットだけ。

元全国クラスの人でも、現代の卓球に適応するには相当時間が必要なんだなと感じました。

 

 

とりあえず同僚がようやく道具を揃えてやる気もあるので、これから定期的に練習してくれるでしょう。

今後が楽しみです。

 

 

台東区でダブルスを組んで優勝する日を夢見て。。。

 

<2017/04/01のトレーニング>

  • 腕立て40回
  • 腹筋40回
  • プランク1分×2セット

 

<2017/04/02のトレーニング>

  • プランク1分×2セット
  • サイドプランク(左)1分
  • サイドプランク(右)1分
  • ランニング6.7km(コース

 

<2017/04/06のトレーニング>

  • 腕立て3種類各20回
  • プランク1分×2セット
  • シャドー2分
  • マスボクシング2分×2セット
  • 腹筋20回
  • レッグレイズ10回×2セット
  • サイドクランチ左右10回

また間が空いてしまった。。

春季区民大会はもうすぐだぞ。

頑張らねば。

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